🧷 16. Come prepararsi fisicamente e mentalmente all’uso di un plug anale
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Il piacere anale, per essere vissuto al meglio, richiede non solo preparazione fisica ma anche un approccio mentale rilassato e consapevole. È un momento di ascolto del corpo, di esplorazione e, soprattutto, di rispetto verso sé stessi.
✅ Preparazione fisica:
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Pulizia e igiene: Una doccia è più che sufficiente. Alcune persone preferiscono fare anche un lavaggio anale leggero con acqua tiepida, ma non è obbligatorio.
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Lubrificazione abbondante: Usa sempre un lubrificante a base d’acqua per evitare attriti e rendere l’inserimento fluido.
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Respira e rilassati: Sdraiati o assumi una posizione comoda. Respirare profondamente aiuta i muscoli pelvici a rilassarsi.
🧘 Preparazione mentale:
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Sospendi il giudizio: Il piacere anale non ha nulla a che fare con l’orientamento sessuale. È una zona erogena naturale e potente.
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Ascolta il tuo corpo: Se senti disagio, fermati. Se provi piacere, esplora. Ogni corpo ha i suoi tempi.
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Focalizzati sulle sensazioni: Spegni il cellulare, crea un’atmosfera intima, ascolta musica soft. Trasforma il momento in un rituale.
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